Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana

Dzemdes kakla osteohondroze ir vienas no mugurkaula daļām deģeneratīva un distrofiska slimība. Ar slimības attīstību visvairāk tiek ietekmēti starpskriemeļu diski kaklā, un bojājumi attiecas arī uz locītavu virsmām, saitēm un skriemeļiem.

Dzemdes kakla osteohondroze ir vienas no mugurkaula daļām deģeneratīva un distrofiska slimība. Ar slimības attīstību visvairāk tiek ietekmēti starpskriemeļu diski kaklā, un bojājumi attiecas arī uz locītavu virsmām, saitēm un skriemeļiem. Kakla mugurkaula osteohondrozes ārstēšana ir atkarīga no pašreizējās slimības stadijas. Patoloģija pārsvarā notiek pacientiem, kas vecāki par 30 gadiem, taču tiek reģistrēti arī gadījumi jauniešiem, īpaši, ja persona dzīvo nepareizi un ir pakļauta riskam.

Visizplatītākais simptoms ir stipras sāpes kakla rajonā, kas var izplatīties pa mugurkaulu, pāriet uz augšējām ekstremitātēm un deformēties smagās galvassāpēs. Zemāk mēs apsvērsim, pie kādiem kakla mugurkaula osteohondrozes simptomiem ir labāk sākt ārstēšanu, noskaidrot slimības cēloņus un metodes, kas tiek izmantotas, lai cīnītos pret problēmu.

Cēloņi un riska faktori

Galvenais osteohondrozes attīstības cēlonis cilvēkiem ir divkāju kustību spēja, kas iegūta ar evolūciju. Ejot, skriemeļi pārmērīgi spiež viens otru. Katru gadu tas noved pie tā, ka starpskriemeļu šķidruma un saistaudu daudzums starp skriemeļiem samazinās, kā rezultātā kauli sāk berzēties viens pret otru, izraisot stipras sāpes.

Jo ilgāk mugurkaula kakla daļas osteohondroze attīstās bez nepieciešamās ārstēšanas, jo mazāka iespēja pārtraukt deģeneratīvos procesus. Vecumā ir gandrīz neiespējami atjaunot saistaudus.

Dzemdes kakla osteohondroze vecumdienās pārsvarā ir dabisks process, kas nav saistīts ar ārējo faktoru ietekmi. Ja problēma sāk attīstīties jau agrīnā vecumā, ja sāpīgās sajūtas pastiprinās pārāk ātri, obligāti jāmeklē šāda pārkāpuma cēlonis.

Dzemdes kakla osteohondrozes attīstība agrīnā vecumā visbiežāk ir saistīta ar šādiem faktoriem:

• Fizisko aktivitāšu trūkums ikdienas dzīvē. Mūsdienu pasaulē cilvēks vada pārsvarā mazkustīgu dzīvesveidu - viņš visu dienu strādā birojā, vakaros pavada laiku sēžot uz dīvāna vai pie datora, bieži brauc ar automašīnu;
• Darba uzdevumu veikšanas procesā cilvēka ķermenis bieži ieņem nedabisku, saspringtu stāvokli (spēcīga novirze uz priekšu, strādājot pie datora);
• Pārmērīga fiziskā slodze. Pretējs iemesls ir sportošana ar nekontrolētām slodzēm. Ar šo problēmu saskaras ne tikai parastie pilsoņi, bet arī profesionāli sportisti;
• Iemesli, kas izraisa mugurkaula nepareizu stāvokli, ir plakanas kājas, neērtu apavu valkāšana ar papēžiem, skolioze, artrīts utt . ;
• Neveselīgas pārtikas ļaunprātīga izmantošana, aptaukošanās;
• Smaga kakla mugurkaula hipotermija;
• Nervu slodze - bieža stresa ikdienas dzīvē un darbā, pietiekama miega trūkums naktī.

Dzemdes kakla osteohondrozes simptomi

Visi šie riska faktori un dzīvesveida iezīmes noved pie tā, ka starpskriemeļu diskiem mugurkaula kakla daļā ir nepietiekams uzturs. Ja problēma nav identificēta un novērsta, diski sāks pakāpeniski sabrukt, attālums starp tiem samazināsies, kā rezultātā tas izraisīs pastāvīgu kaulu berzi viens pret otru. Kad saistaudi uz muguriņām ir noplicināti, sāk veidoties kaulu izaugumi, kas ir pakļauti nekontrolētai augšanai. Izvērstos gadījumos izaugumi sāk nospiest apkārtējos audus, asinsvadus, nervus, kas atrodas mugurkaula kakla daļā.

Dzemdes kakla osteohondroze neattīstās uzreiz, ja nav pienācīgas mugurkaula kakla daļas osteohondrozes simptomu ārstēšanas, problēma tiek saasināta. Visu slimības gaitu var iedalīt 4 posmos. Simptomi, ar kuriem pacients saskaras, ir tieši atkarīgi no pašreizējā problēmas posma. Starp dzemdes kakla osteohondrozes simptomiem ir:

• Diskomforts kaklā, kas stiepjas līdz plecu zonai;
• Sāpju parādīšanās mugurkaula kakla daļā, spēlējot sportu;
• Stīvums, pagriežot kaklu;
• Biežas galvassāpes, kuras neizraisa ārēji faktori;
• Mainot galvas stāvokli, jūs varat dzirdēt raksturīgu gurkstēšanu;
• Nejutīgums un jutīguma zudums dažās pakauša, plecu, roku, kakla ādas vietās;
• Trophodependentu orgānu hipoksija;
• Asinsrites sistēmas patoloģiju attīstība;
• Spēcīgas sāpes noved pie augšējās plecu joslas pilnīgas imobilizācijas.

Jo tālāk slimība progresē, jo vairāk pacientam rodas diskomforts. Pēdējās problēmas stadijās pacienta dzīves kvalitāte ievērojami pasliktinās. Visiem problēmas posmiem bieži sastopami simptomi ir galvassāpes, zvana vai troksnis ausīs, redzes defekti, slikta dūša un vemšana ar pēkšņām galvas stāvokļa izmaiņām.

Kakla mugurkaula osteohondrozes diagnostika

Ja saskaras ar kādu no iepriekš uzskaitītajiem simptomiem, ieteicams nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību. Jo ātrāk problēma tiek diagnosticēta, jo lielāka ir tās pilnīgas novēršanas iespējamība. Neirologs nodarbojas ar mugurkaula cervicothoracic osteohondrozes diagnostiku un ārstēšanu.

Pēc pacienta uzrunāšanas neirologs intervēs pacientu un, pamatojoties uz viņa sūdzībām, izdarīs secinājumu par slimības klātbūtni. Visbiežāk pacienti sūdzas par sāpēm, diskomfortu un problēmām ar augšējo ekstremitāšu kustību. Pēc intervijas ārsts veiks pacienta vizuālu pārbaudi. Tiks novērtēts:

• Pareiza stāja;
• Kādā leņķī atrodas lāpstiņas, pleci un ilija;
• Spinozo procesu līnijas atrašanās vieta mugurkaula garumā.

Vizuāla pārbaude ļauj noteikt, kuri patoloģiskie procesi sākās mugurkaulā, cik daudz tie ietekmēja mugurkaulu un apkārtējos audus.

Galīgo diagnozi nenosaka tikai, pamatojoties uz pacienta pārbaudi un nopratināšanu. Nepieciešami papildu izmeklējumi. Visbiežāk pacients tiek nosūtīts uz radiogrāfiju, datortomogrāfiju. Ja viena vai otra iemesla dēļ nav iespējams noteikt galīgo diagnozi, pacients tiek nosūtīts uz magnētiskās rezonanses attēlveidošanu. Papildu izmeklējumi ietver Doplera ultraskaņu, procedūra ļauj uzzināt asinsrites sistēmas stāvokli mugurkaula kakla daļā.

Dzemdes kakla osteohondrozes pakāpes

Metodes izvēle osteohondrozes ārstēšanai tieši atkarīga no slimības stadijas, kas tiek diagnosticēta konkrētam pacientam. Ir ierasts sadalīt 4 osteohondrozes stadijas, dalīšana ir nosacīta, jo daži simptomi var pāriet no vienas stadijas uz otru vai vispār neizpausties.

1. pakāpe

Sākotnējais problēmas posms, šajā posmā, ja sāpes ir jūtamas, tās bieži tiek attiecinātas uz stresu vai citiem traucējumiem (nepareizs miegs, ilgstoša uzturēšanās neērtā stāvoklī). Pacientam var būt neliels stīvums un ierobežota kustība, īpaši pēkšņas. Ja šajā posmā meklējat dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanu, simptomus varat novērst mājās. Lai pilnībā atbrīvotos no problēmas, varat aprobežoties ar īpašiem vingrinājumiem un fizioterapijas procedūru apmeklēšanu. Profilakses nolūkos būs lietderīgi sākt aktīvu dzīvesveidu (pietiek ar ikdienas 20 minūšu pastaigām svaigā gaisā), noregulēt uzturu (izslēgt pārāk taukus, ceptus, sāļus ēdienus, dot priekšroku raudzētiem piena produktiem, augļiem un dārzeņi, pārtika ar pietiekamu kalcija un mikroelementu saturu, kas nepieciešama saistaudu un skrimšļu audu atjaunošanai).

2. pakāpe

Sāpes pastiprinās, sāk kļūt pastāvīgas. Asas kustības un pagriezieni rada neērtas sajūtas, pacients saskaras ar smagām galvassāpēm, sāk pamanīt, ka viņš ir ļoti noguris no ikdienas darbībām. Pacienti bieži novērš uzmanību, jo domā tikai par sāpēm. Daži cilvēki izjūt nejutīgumu noteiktās sejas vietās.

3. pakāpe

Bojāto disku zonā sāk attīstīties trūces, tas izraisa reiboni, vājumu rokās. Sāp ne tikai galva un kakls, sāpes pamazām izplatās visā plecu joslā.

4 grādi

Raksturīgs process ir starpskriemeļu disku iznīcināšana, "tukšo vietu" aizstāšana ar saistaudiem. Tas noved pie nervu saspiešanas, sāpes kļūst nepanesamas un neizzūd, nelietojot īpašas zāles. Pacients saskaras ar reiboni, īpaši ar asiem galvas pagriezieniem un ķermeņa stāvokļa maiņu, ausīs parādās zvana signāls, miegs ir traucēts, dzīves kvalitāte ievērojami pasliktinās, invaliditāte ir iespējama bez ārstēšanas.

Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana

Ārsts izvēlas pacientam piemērotu ārstēšanas metodi atkarībā no slimības stadijas. Visbiežāk dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana ar narkotikām tiek izmantota kopā ar fizioterapijas procedūru apmeklējumu. Progresīvos gadījumos var būt nepieciešama operācija, lai noņemtu aizaugušos saistaudu un kaulu procesus.

Konservatīvā ārstēšana

Visbiežāk tas ir balstīts uz noteiktu zāļu lietošanu. Narkotiku ārstēšana palīdz mazināt sāpes, atbrīvoties no muskuļu sasprindzinājuma un lokalizēt iekaisumu. Tiek izmantoti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kā arī pretsāpju līdzekļi.

Bieži vien ārsts receptē iekļauj hondroprotektorus. Šī narkotiku grupa aktivizē iznīcināto audu atjaunošanu starpskriemeļu disku zonā.

Šīs zāles tiek parakstītas injekciju vai tablešu veidā. Labu terapeitisko rezultātu parāda ziedes, kuru pamatā ir NPL. Tos berzē bojātajā zonā, atbrīvojot sāpes 10-20 minūšu laikā. Ziedes galvenā priekšrocība ir vietēja iedarbība uz sāpīgo zonu un minimāla ietekme uz citiem orgāniem.

Fizioterapija

Fizioterapijas procedūrām vienlaikus ir vairāki mērķi:

• Iekaisuma procesa lokalizācija;
• Muskuļu spazmas noņemšana;
• Sāpju sindroma mazināšana;
• Reģeneratīvo procesu uzsākšana;
• Vispārējās un vietējās imunitātes paaugstināšana;
• Nervu šķiedru normālā stāvokļa atjaunošana, saspiešanas un saspiešanas novēršana.

Visbiežāk ar dzemdes kakla osteohondrozi tiek noteiktas šādas procedūras:

1. Triecienviļņu terapija. Ar īpašas ierīces palīdzību akustiskais vilnis tiek novirzīts tieši uz mugurkaula skrimšļa audiem, kas ir bojāti. Tā rezultātā tiek aktivizēti vielmaiņas procesi, tiek iznīcinātas sāls un kalcija nogulsnes, kas traucē normālu locītavu un skriemeļu kustību. Procedūru raksturo kumulatīvs efekts, bieži pirmie rezultāti kļūst pamanāmi tikai 2-3 mēnešus pēc ārstēšanas sākuma.
2. Akupunktūra. Akupunktūru bieži lieto dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanai un novēršanai. Ir svarīgi, lai procedūru veiktu tikai kvalificēts ārsts, pretējā gadījumā jūs varat ne tikai saskarties ar efekta trūkumu, bet arī ar pašreizējā stāvokļa pasliktināšanos. Procedūras būtība ir tāda, ka uz bioloģiski aktīviem punktiem tiek uzstādītas īpašas adatas, liekot ķermenim sākt vielmaiņas procesus, stimulēt dabisko pretsāpju līdzekļu ražošanu.
3. Masāža. Galvenais mērķis ir samazināt sāpes un uzlabot asinsriti bojātajā mugurkaula kakla segmenta zonā. Pareizi masējot, muskuļi iegūst zaudēto tonusu, kā rezultātā ir iespējams izslēgt osteohondrozes atkārtošanās risku nākotnē. Apmeklējot pirmās masāžas sesijas, pacients saskaras ar smagām sāpēm, ir svarīgi nepārtraukt ārstēšanu sāpju dēļ, bet iziet visu ārsta noteikto procedūru.

Ķirurģija

Tas galvenokārt tiek nozīmēts slimības progresēšanas stadijā, kad zāļu lietošana un fizioterapijas procedūru apmeklēšana nedod nekādus rezultātus. Norāde uz ķirurģisku iejaukšanos ir katastrofāla muguras kanāla sašaurināšanās.

Mūsdienu darbības metodes ļauj pacientam pēc 3-5 dienām atstāt slimnīcu un pāriet uz cervicothoracic osteohondrozes simptomu ambulatoro ārstēšanu. Nākamo trīs mēnešu laikā pacientam tiek veikta rehabilitācija.

Fizioterapija

Pareizi izvēlēts osteohondrozes vingrinājumu komplekts ļauj ne tikai uzlabot pacienta vispārējo stāvokli, bet arī paātrināt slimības ārstēšanas procesu. Ir vairāki efektīvi vingrinājumi:

1. Pagriezieni un galvas sasvēršanās dažādos virzienos. Vingrinājums tiek veikts sēdus stāvoklī, ir svarīgi neveikt, visām kustībām jābūt vienmērīgām, pakāpeniski palielinot atkārtojumu skaitu un slīpuma amplitūdu.
2. Galvas noliekšana uz sāniem ar pretestību. Ķermeņa stāvoklis sēž pie galda, viens elkonis ir uz galda, bet palma nospiež templi. Nolieciet galvu uz rokas pusi, radot gaismas pretestību.
3. Plecu pacelšana. Paceliet plecus pēc iespējas augstāk un uz brīdi nofiksējieties šajā pozīcijā.
4. Patstāvīga pakauša un kakla mīcīšana ar pirkstu galiem. Ir svarīgi, lai kustības būtu maigas un nesāpīgas. Pašmasāžu var veikt jebkurā ērtā stāvoklī.

Svarīgi neārstēt mugurkaula kakla daļas osteohondrozi mājās, nekonsultējoties ar neirologu, vingrinājumu komplekss ir jāvienojas ar ārstējošo ārstu.

Profilakse

Galvenais preventīvo pasākumu noteikums ir tāds, ka tiem jābūt visaptverošiem un pastāvīgi jāievēro. Tikai tā viņi nes gaidīto rezultātu. Profilakse ir paredzēta cilvēkiem, kuri ir pakļauti riskam.

1. Skatīties savu stāju. Ideāla ķermeņa pozīcija - galva un mugura atrodas vienā līnijā. Pastāvīgi pārliecinieties, ka pleci ir iztaisnoti, vēders ir ievilkts un krūtis ir pacelta. Savu lomu spēlē arī gaita - tai jābūt atsperīgai un vienmērīgai. Nekad nedodiet sev indulgences, sākotnējā posmā ir svarīgi sevi disciplinēt, nākotnē pareiza stāja kļūs par ieradumu.
2. Labi organizēta darba vieta. Strādājot, pleciem jābūt atslābinātiem, pastāvīga jostas daļas spriedze tieši ietekmē mugurkaula kakla daļu. Galvenās prasības ir krēsls ar ērtu atzveltni un roku balstiem, monitors acu līmenī, tastatūra zem elkoņiem (leņķis starp plecu un apakšdelmu ir aptuveni 120 grādi). Strādājot, izveidojiet ieradumu ik pēc 40-50 minūtēm ieturēt pauzi ar pamata stiepšanās vingrinājumiem.
3. Pareizi noregulējiet sēdekli automašīnā. Daudzi autobraucēji saskaras ar mugurkaula kakla daļas osteohondrozi, jo viņi nepielāgo vadītāja sēdekli atbilstoši noteikumiem, bet gan sev piemērotā veidā. Pareiza ķermeņa atrašanās krēslā - atzveltne pieskaras visam mugurkaulam, nevis tikai pleciem. Ir ieteicams iegādāties īpašus jostas spilvenus, kas palīdzēs atbalstīt ķermeni vēlamajā stāvoklī. Braucot ilgu laiku, ir svarīgi iziet ielās un sasildīties pēc 1, 5-2 stundām.
4. Skatieties diētu. Kakla mugurkaula problēmas bieži vien ir saistītas ar faktu, ka pacients neēd pareizi. Bīstami pārtikas produkti, kas palielina osteohondrozes risku, ir: baltmaize, konditorejas izstrādājumi, saldumi, pārtikas produkti ar augstu sāls un cukura saturu, cepti un taukaini ēdieni. Galvenās briesmas ir rafinēts cukurs - viela veicina kalcija izskalošanos no organisma. Iekļaujiet ikdienas uzturā pākšaugus un riekstus, pārtiku ar augstu olbaltumvielu saturu un sezonas dārzeņus un augļus. Pozitīvi ietekmēs arī piena produktus ar zemu tauku saturu - kefīru, raudzētu ceptu pienu, biezpienu, dabiskos jogurtus. Ja jums ir problēmas ar lieko svaru, apmeklējiet dietologu.
5. Ikdienas fiziskās aktivitātes. Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana mājās ar fiziskās audzināšanas palīdzību ir lielisks profilakses līdzeklis pret mugurkaula slimībām. Ir svarīgi veikt vingrinājumus vieglā tempā, nepārsniedzot pieļaujamās slodzes. Ja jums nav laika pilnvērtīgam vingrinājumu kompleksam, izveidojiet likumu ikdienas pastaigām.
6. Masāža. Pareizas metodes atjauno muskuļu tonusu, mazina spriedzi un sāk vielmaiņas un atjaunošanās procesus organismā. Nav nepieciešams apmeklēt speciālistus, pareizu mugurkaula kakla daļas masāžu var veikt neatkarīgi.
7. Pareizs miegs. Dienas laikā starpskriemeļu diski piedzīvo paaugstinātu stresu, pilnīgu relaksāciju un atpūtu var panākt tikai nakts miega laikā. Osteohondrozes profilaksei ir svarīgi organizēt pareizo gulēšanas vietu un sekot līdzi laikam (vismaz 8 stundas).

Sanatorijas ārstēšana un tās priekšrocības

Sanatorija, kas specializējas dzemdes kakla osteohondrozes simptomu noteikšanā un muskuļu un skeleta sistēmas slimību ārstēšanā, ieskaitot dažādas lokalizācijas osteohondrozi. Procedūras tiek izvēlētas individuāli katram konkrētam pacientam, ņemot vērā mugurkaula audu bojājuma pakāpi, vienlaicīgu slimību klātbūtni, pacienta vecumu un iespējamās kontrindikācijas.

Tiek praktizēta integrēta pieeja - zāļu ārstēšanas kombinācija ar fizioterapijas procedūrām un fizioterapijas vingrinājumiem. Šī pieeja palīdz uz visiem laikiem aizmirst par problēmu.

Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanai un profilaksei mēs izmantojam:

• Termoterapija, dubļu pielietošana, ārstnieciskās vannas. Tie palīdz mazināt muskuļu sasprindzinājumu, atjaunot zaudēto tonusu, samazināt sāpju līmeni ķermeņa pilnīgas relaksācijas dēļ;
• Mugurkaula zemūdens vilce. Siltā ūdens, ķermeņa horizontālā stāvokļa kombinācija pozitīvi ietekmē visas mugurkaula daļas, jau pēc dažām procedūrām ir iespējams panākt redzamu terapeitisko efektu;
• Zemūdens dušas masāža. Izmantojot ūdens strūklu zem spiediena, ārsts apstrādā problemātiskās vietas;
• Krioterapija;
• utt.

Pozitīvu efektu mugurkaula kakla un muguras kakla osteohondrozes simptomu ārstēšanā pierāda arī dubļu terapija, manuālā un aparāta masāža un dažādas fizioterapijas procedūras.